UNE THÉRAPIE

POUR TOUS

Nous méritons tous de faire une thérapie. Pas besoin d'être "fou" pour demander de l'aide, bien au contraire, avoir conscience que quelque chose ne va pas et vouloir en parler à un professionnel est bien l'inverse de la folie ! C'est avoir une récompense adéquate face à une situation.

Qui n'a pas un jour besoin d'aide pour comprendre sa vie?

S'il n'y a pas de honte à demander conseils à ses proches, pourquoi y en aurait-il à demander de l'aide auprès d'une personne qui étudie chaque jour le fonctionnement humain?

Je suis convaincue que nous avons tous besoin de faire une thérapie, et ce à n'importe quel stade de la vie.

Comment savoir qui je suis ?

C'est une question qui peut sembler facile pour certains, difficile pour d'autres.

Qui suis-je? Est-il possible de me décrire avec de simples mots? Sur quels critères?

Suis-je un genre, un travail, une fonction, le/la proche de quelqu'un...?

Contact

Suis-je normal(e) ou suis-je malade ?

Ai-je besoin d'être malade pour voir un(e) psychologue ?

Avant même de continuer, prenez deux minutes pour vous posez ces questions qui seront le point de départ de votre démarche. Si vous êtes face à un problème facile à identifier, je vous présente ci-dessous quelques catégories de troubles connus et présentés dans le DSM-5, le manuel de référence des psychologues dans le monde.

Si vous ne savez pas mais que vous vous posez des questions, n'hésitez pas à me contacter et nous pourrons y réfléchir ensemble.