L'onychophagie

L’onychophagie, ou le fait de se ronger les ongles, est un comportement souvent perçu comme une habitude inoffensive, mais qui peut se transformer en un trouble compulsif lié à l’anxiété ou au stress.

Bien que le DSM-5 ne considère pas explicitement l’onychophagie comme un trouble distinct, elle est parfois associée aux troubles obsessionnels-compulsifs. Ce trouble partage beaucoup avec la dermatillomanie et l'onychophagie, qui sont aussi appelés Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps (CRCC) ou BFRB en anglais (Body-Focused Repetitive Behavior).

Les conséquences incluent des dommages aux ongles, des infections et des répercussions esthétiques pouvant aggraver l’anxiété ou la gêne sociale.

Les traitements reposent sur des approches comportementales, comme l’utilisation de techniques d’inversion de l’habitude ou l’application de produits amers sur les ongles. La gestion du stress par des thérapies brèves ou des exercices de pleine conscience peut également aider à réduire ce comportement.